银屑病有哪些护理的诀窍?牛皮癣是一种免疫相关的多基因遗传性皮肤疾病，牛皮癣虽然有遗传的概率，但会患上牛皮癣的主要因素是患者的不良生活习惯，牛皮癣的遗传概率比较低，想要预防牛皮癣病发还要注意提高抵抗力，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1、室内的空气很重要，要保持室内空气新鲜和流通，白天的时候要多开窗通气。

　　2、平时可以多做一些运动，增强自己的免疫力。患上牛皮癣以后后，首先是要保证自己身体情况良好。患者的身体越好抵抗力就越强，牛皮癣就越来越好，身体抵抗力差了就会越来越重。

　　3、平时穿衣服很重要，患者要穿干净柔软的衣服，而且还要定时更换内衣和床单，防止皮肤感染。

　　4、注意避免外伤，防止搔抓及强力刺激，如果其他部位的皮肤也出现了破损的话也会感染上牛皮癣。还要积极的控制感染即便一些小病，比如咽炎，也要积极的预防，一点点小病也能导致免疫力低下而诱发牛皮癣。

　　5、患者的饮食很重要，饮食一般给予营养，以清淡为主，酒类不要喝，不要吃容易引起过敏的食物，比如羊肉、海鲜这些。

　　6、平时外出多晒晒太阳，太阳光里面有很多的维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣很有帮助。但是牛皮癣患者觉得患病的部位比较难看，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹比较严实，从而最容易错过这一良好的治疗机会。

　　7、脓疱型的患者不要用力搓擦皮损的部位，以防发生糜烂和防止再度感染。

　　8、患者要有好的心态，保持情绪乐观、心情舒畅，要对自己又信心，积极的面对疾病。

　　牛皮癣虽然难治但不是不治之症，患者得了牛皮癣也不必过于紧张担心，患者要做的就是积极配合医生治疗，注意日常护理，如穿着的衣物要选择宽松舒适的、洗澡时不要用力搓揉患处、患处瘙痒时不要使劲抓挠等。